そうだそうだ

「ウエスト-5cm計画」実行いたします(ΘωΘ)
三日坊主にならないといいんだけど…ｗ
てゆかまだなにやるか決めてないていう←

痩せたいのはいつも思ってるんだが改めてこうやって計画立てたのはですね
結婚じゃありませんがドレスを着る予定がありまして。がちの。
昨日着たらギリだったんすよねー(つω｀)
喋れるけどくしゃみとかできんｗ
なので
これを機会に痩せようかと!
でもウエスト-5cmだと体重的にどれくらい痩せるのかなあ?
なんかそんな変わんないんじゃないかっていう。
あと腕も細くしたひ(´д｀)
とりあえず足はドレス的には露出しないから平気なんだ←
筋肉をつけすぎずに腕の脂肪減らすにはどうしたらよいですか(´ω｀)